Geen Kindle-apparaat vereist. Download een van de gratis Kindle-apps om Kindle-boeken te lezen op je smartphone, tablet en computer.

  • Apple
    Apple
  • Android
    Android
  • Windows Phone
    Windows Phone
  • Click here to download from Amazon appstore
    Android

Als je de gratis app wilt ontvangen, moet je je mobiele telefoonnummer invoeren.

kcpAppSendButton

Koopopties

Catalogusprijs digitale editie: EUR 21,77
Kindle-prijs: EUR 15,24

Bespaar EUR 6,53 (30%)

inclusief btw

Deze aanbiedingen worden op dit artikel toegepast:

Sommige promoties kunnen worden gecombineerd; anderen komen niet in aanmerking om te worden gecombineerd met andere aanbiedingen. Voor meer informatie, zie de voorwaarden die zijn gekoppeld aan deze promoties.

Laat het op je Kindle of een ander apparaat leveren

Laat het op je Kindle of een ander apparaat leveren

The Restaurant Diet: How to Eat Out Every Night and Still Lose Weight (English Edition) van [Bollaci, Fred]
Kindle-app advertentie

The Restaurant Diet: How to Eat Out Every Night and Still Lose Weight (English Edition) Kindle-editie


Alle indelingen en edities bekijken Andere indelingen en edities verbergen
Amazon-prijs
Nieuw vanaf Tweedehands vanaf
Kindle-editie
EUR 15,24

Productbeschrijving

Productbeschrijving

“I know of no other book that offers its readers the opportunity to learn how to remain healthy without giving up the pleasure that dining out brings.” —Monty Preiser, veteran food & wine writer
 
This is the ultimate guide for people who want to dine out guilt-free! In The Restaurant Diet, author Fred Bollaci, who lost 150 pounds from 330:
 
• Teaches readers how to read a menu
• Explains how to ask important questions of the restaurant staff
• Gives guidance on how to have food customized to your dietary needs
• Provides insights into converting this into healthy eating at home
 
As Fred teaches readers how to eat out and lose weight, he reveals the real secret: It’s not about preparing “clean” food at home, or going “whole” and excluding wheat, sugar, and dairy. Nor is it about counting calories or grams. It’s about WHY one overeats in the first place. After trying every fad diet, Fred devised a four-phase eating and exercise plan with the help of his doctor, a nutritionist, a trainer, and a psychologist.
 
Featuring recipes from America’s most noted restaurant chefs, as well as original recipes from Fred’s own kitchen, The Restaurant Diet is for the nineteen million Americans who love to eat out on a regular basis—and the 38 percent who are overweight.
 
The Restaurant Diet, with its smart, educated choices, will revolutionize the world of dieting. As a chef and restaurant owner, I am excited to be part of this game-changing book and way of life—where fine-dining restaurants are a conscious dieter’s friend.” Gabriel Kreuther, Michelin star chef and James Beard Award winner

Productgegevens

  • Editie: Kindle-editie
  • Bestandsgrootte: 1456 KB
  • Printlengte: 288 pagina's
  • Uitgever: Mango Media (15 januari 2018)
  • Verkocht door: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Taal: Engels
  • ASIN: B074RFNFJX
  • Tekst-naar-spraak: Ingeschakeld
  • X-Ray:
  • Word Wise: Ingeschakeld
  • Verbeterd lettertype: Ingeschakeld
  • Gemiddelde klantenbeoordeling: Schrijf als eerste een recensie over dit item
  • Plaats op Amazon-bestsellerlijst: #178.004 Betaald in Kindle Store (Top 100 betaald in Kindle Store bekijken)
click to open popover

No customer reviews


Dit product beoordelen

Deel je gedachten met andere klanten

Nuttigste klantenrecensies op Amazon.com

Amazon.com: 4,7 van 5 sterren 30 recensies
Amazon Customer
5,0 van 5 sterrenWhen she told me how great it was
9 februari 2018 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
2 mensen vonden dit nuttig
Matthew Sturtevant
5,0 van 5 sterrenI highly recommend this book for those who are interested in taking ...
14 februari 2018 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
Een iemand vond dit nuttig
Richard K.
5,0 van 5 sterrenDigest this book. 🍷
19 januari 2018 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
Een iemand vond dit nuttig
Pete Ianni
5,0 van 5 sterrenWow what a great book!
8 februari 2018 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
Tsunami
3,0 van 5 sterrenThree Stars
9 april 2018 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
Een iemand vond dit nuttig