Geen Kindle-apparaat vereist. Download een van de gratis Kindle-apps om Kindle-boeken te lezen op je smartphone, tablet en computer.

  • Apple
    Apple
  • Android
    Android
  • Windows Phone
    Windows Phone
  • Click here to download from Amazon appstore
    Android

Als je de gratis app wilt ontvangen, moet je je mobiele telefoonnummer invoeren.

kcpAppSendButton

Koopopties

Catalogusprijs digitale editie: EUR 18,08
Kindle-prijs: EUR 9,99

Bespaar EUR 8,09 (45%)

inclusief btw

Deze aanbiedingen worden op dit artikel toegepast:

Sommige promoties kunnen worden gecombineerd; anderen komen niet in aanmerking om te worden gecombineerd met andere aanbiedingen. Voor meer informatie, zie de voorwaarden die zijn gekoppeld aan deze promoties.

Laat het op je Kindle of een ander apparaat leveren

Laat het op je Kindle of een ander apparaat leveren

How Not To Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss (English Edition) van [Greger, Michael]
Kindle-app advertentie

How Not To Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss (English Edition) Kindle-editie

4,7 van 5 sterren 392 beoordelingen

Alle 2 indelingen en edities bekijken Andere indelingen en edities verbergen
Amazon-prijs
Nieuw vanaf Tweedehands vanaf
Kindle-editie
Kindle-editie, 12 dec 2019
EUR 9,99

Productbeschrijving

Productbeschrijving

Put an end to dieting and replace weight-loss struggles with this easy approach to a healthy, plant-based lifestyle, from the bestselling author of How Not to Die.

Every month seems to bring a trendy new diet or a new fad to try in order to lose weight – but these diets aren’t making us any happier or healthier. As obesity rates and associated disease and impairments continue to rise, it’s time for a different approach.

How Not to Diet is a treasure trove of buried data and cutting-edge dietary research that Dr Michael Greger has translated into accessible, actionable advice with exciting tools and tricks that will help you to safely lose weight and eliminate unwanted body fat – for good.

Dr Greger, renowned nutrition expert, physician, and founder of nutritionfacts.org, explores the many causes of obesity – from our genes to the portions on our plate to other environmental factors – and the many consequences, from diabetes to cancer to mental health issues. From there, Dr Greger breaks down a variety of approaches to weight loss, honing in on the optimal criteria that enable success, including: a diet high in fibre and water, a diet low in fat, salt, and sugar, and diet full of anti-inflammatory foods.

How Not to Diet then goes beyond food to explore the many other weight-loss accelerators available to us in our body’s systems, revealing how plant-based meals can be eaten at specific times to maximize our bodies’ natural fat-burning activities. Dr Greger provides a clear plan not only for the ultimate weight loss diet, but also the approach we must take to unlock its greatest efficacy.


Productgegevens

  • Editie: Kindle-editie
  • Bestandsgrootte: 8638 KB
  • Printlengte: 598 pagina's
  • Uitgever: Bluebird (12 december 2019)
  • Verkocht door: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Taal: Engels
  • ASIN: B07SHJ3M8K
  • Tekst-naar-spraak: Ingeschakeld
  • X-Ray:
  • Word Wise: Ingeschakeld
  • Verbeterd lettertype: Ingeschakeld
  • Gemiddelde klantenbeoordeling: Schrijf als eerste een recensie over dit item
  • Plaats op Amazon-bestsellerlijst: #4.364 Betaald in Kindle Store (Top 100 betaald in Kindle Store bekijken)
click to open popover

Nog geen klantenrecensies

5 sterren (0%) 0%
4 sterren (0%) 0%
3 sterren (0%) 0%
2 sterren (0%) 0%
1 ster (0%) 0%


Nuttigste klantenrecensies op Amazon.com

Amazon.com: 4,5 van 5 sterren 158 recensies
DisneyDenizen
5,0 van 5 sterren YOU WILL NEVER NEED ANOTHER DIET BOOK
10 december 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
475 mensen vonden dit nuttig
JAIME R GUERRA BETHENCOURT
5,0 van 5 sterren I'm back enjoying a healthy life.
10 december 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
167 mensen vonden dit nuttig
R. Cronise
5,0 van 5 sterren A comprehensive review of the diet literature.
10 december 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
review image
126 mensen vonden dit nuttig