Geen Kindle-apparaat vereist. Download een van de gratis Kindle-apps om Kindle-boeken te lezen op je smartphone, tablet en computer.

  • Apple
    Apple
  • Android
    Android
  • Windows Phone
    Windows Phone
  • Click here to download from Amazon appstore
    Android

Als je de gratis app wilt ontvangen, moet je je mobiele telefoonnummer invoeren.

kcpAppSendButton

Koopopties

Catalogusprijs digitale editie: EUR 20,99
Kindle-prijs: EUR 14,99

Bespaar EUR 6,00 (29%)

inclusief btw

Deze aanbiedingen worden op dit artikel toegepast:

Sommige promoties kunnen worden gecombineerd; anderen komen niet in aanmerking om te worden gecombineerd met andere aanbiedingen. Voor meer informatie, zie de voorwaarden die zijn gekoppeld aan deze promoties.

Laat het op je Kindle of een ander apparaat leveren

Laat het op je Kindle of een ander apparaat leveren

The F*ck It Diet: Eating Should Be Easy (English Edition) van [Dooner, Caroline]
Kindle-app advertentie

The F*ck It Diet: Eating Should Be Easy (English Edition) Kindle-editie


Alle indelingen en edities bekijken Andere indelingen en edities verbergen
Amazon-prijs
Nieuw vanaf Tweedehands vanaf
Kindle-editie
EUR 14,99

Productbeschrijving

Productbeschrijving

The F*ck It Diet is not only hilarious, it is scientifically and medically sound. A must read for any chronic dieter.” –Christiane Northrup, MD, New York Times bestselling author of  Women’s Bodies, Women’s Wisdom”

 

From comedian and ex-diet junkie Caroline Dooner, an inspirational guide that will help you stop dieting, reboot your relationship with food, and regain your personal power

DIETING DOESN’T WORK

Not long term. In fact, our bodies are hardwired against it. But each time our diets fail, instead of considering that maybe our ridiculously low-carb diet is the problem, we wonder what’s wrong with us. Why can’t we stick to our simple plan of grapefruit and tuna fish??? Why are we so hungry? What is wrong with us??? We berate ourselves for being lazy and weak, double down on our belief that losing weight is the key to our everlasting happiness, and resolve to do better tomorrow. But it’s time we called a spade a spade: Constantly trying to eat the smallest amount possible is a miserable way to live, and it isn’t even working. So fuck eating like that. 

In The F*ck It Diet, Caroline Dooner tackles the inherent flaws of dieting and diet culture, and offers readers a counterintuitively simple path to healing their physical, emotional, and mental relationship with food. What’s the secret anti-diet? Eat. Whatever you want. Honor your appetite and listen to your hunger. Trust that your body knows what it is doing. Oh, and don’t forget to rest, breathe, and be kind to yourself while you’re at it.  Once you get yourself out of survival mode, it will become easier and easier to eat what your body really needs—a healthier relationship with food ultimately leads to a healthier you.

An ex-yo-yo dieter herself, Dooner knows how terrifying it can be to break free of the vicious cycle, but with her signature sharp humor and compassion, she shows readers that a sustainable, easy relationship with food is possible.

Irreverent and empowering, The F*ck It Diet is call to arms for anyone who feels guilt or pain over food, weight, or their body. It’s time to give up the shame and start thriving. Welcome to the F*ck It Diet. Let’s Eat.

 


Productgegevens

  • Editie: Kindle-editie
  • Bestandsgrootte: 1421 KB
  • Printlengte: 286 pagina's
  • Uitgever: Harper Wave (26 maart 2019)
  • Verkocht door: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Taal: Engels
  • ASIN: B07C685Q6L
  • Tekst-naar-spraak: Ingeschakeld
  • X-Ray:
  • Word Wise: Ingeschakeld
  • Schermlezer: Ondersteund
  • Verbeterd lettertype: Ingeschakeld
  • Gemiddelde klantenbeoordeling: Schrijf als eerste een recensie over dit item
  • Plaats op Amazon-bestsellerlijst: #38.927 Betaald in Kindle Store (Top 100 betaald in Kindle Store bekijken)
click to open popover

No customer reviews


Dit product beoordelen

Deel je gedachten met andere klanten

Nuttigste klantenrecensies op Amazon.com

Amazon.com: 4,7 van 5 sterren 191 recensies
Misty Moreno
5,0 van 5 sterrenI cried...I can't stop crying.
30 maart 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
86 mensen vonden dit nuttig.
Kirsten Ackerman, RD
5,0 van 5 sterrenThis book is gold and the world needs to know!
28 maart 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
55 mensen vonden dit nuttig.
Amazon Customer
5,0 van 5 sterrenThe end to a 5 year struggle!
1 april 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
43 mensen vonden dit nuttig.
EF
5,0 van 5 sterrenLife changer!
26 maart 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
40 mensen vonden dit nuttig.
SD
5,0 van 5 sterrenI'm Overwhelmed by How Obvious This Should Be
28 maart 2019 - Gepubliceerd op Amazon.com
Geverifieerde aankoop
34 mensen vonden dit nuttig.